Ретрит — это формат наших невероятных путешествий в разных частях планеты, с разнообразным наполнением, красной нитью через которое идет главная цель всех мероприятий — лучше услышать себя, наполнить свою жизнь новыми красками.

Курсы в записи

Онлайн

Кайдзен для счастливой жизни

Курс в записи

Когда мне исполнилось 30 лет, я вдруг очень ясно почувствовала: внешне у меня вроде бы всё есть, но внутри нет главного ответа — кто я, про что я и какой жизнью на самом деле хочу жить.
Да, я мама, жена и просто хороший человек — скромный к тому же)) Но какие желания действительно мои? Где мой путь? Что нужно сделать, чтобы перестать жить «как надо» и начать жить по-настоящему своей жизнью?

Именно тогда я познакомилась с кайдзен — японской философией маленьких шагов, которая помогает менять жизнь не рывками и насилием над собой, а бережно, последовательно и очень глубоко.
Я воспользовалась простой технологией, которая заняла всего пару часов работы и еще неделю честных размышлений. В результате мне удалось отсеять лишнее, услышать себя и начать выстраивать систему действительно МОЕЙ жизни мечты.

Получить программу

Этот курс — максимально практичный. Здесь вы разберёте:

— как убрать триггеры, из-за которых утекает энергия;
— как понять и сформулировать свою миссию;
— как навести порядок в делах, мыслях и пространстве;
— как почувствовать, что вы двигаетесь в правильном направлении;
— как внедрить ежедневную практику кайдзен-часа;
— как начать жить не «когда-нибудь», а уже сейчас — маленькими, но точными шагами.

Этот метод уже больше 10 лет является частью моей личной практики и программы марафона «График счастливого человека». Курс доступен сразу: смотрите в своём темпе, выполняйте задания, возвращайтесь к материалам тогда, когда это нужно.

Я уверена: если пройти курс честно, не «для галочки», а по-настоящему отвечая себе на вопросы, многое внутри встанет на место. Сомнения станут тише, а жизнь — яснее, проще и гораздо ближе к вашей настоящей.

Что говорят о проекте «Из точки А в точку Я» его участники